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中年失意的女游泳教练，跨界学习举重，在力量与水流中重新找到人生方向。
一位享受单身生活的退休女教师，因家族拆迁被迫“征婚”，引发一连串啼笑皆非的故事。
影片以轻喜剧的方式探讨了社会对单身特别是老年单身女性的偏见，视角独特。女主角表演细腻，将角色的独立、智慧与偶尔的无奈演绎得淋漓尽致。剧情温馨幽默，笑点自然，内涵深刻，引人深思。
